好書推薦
 |
越吃越瘦！半斷食排毒瘦身法：4個月瘦10公斤，燃脂、不復胖，一次到位！
人氣蠻不錯的，是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書越吃越瘦！半斷食排毒瘦身法：4個月瘦10公斤，燃脂、不復胖，一次到位！
作者： 王尉青
新功能介紹- 出版社：繪虹企業
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/01
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
生活風格越吃越瘦！半斷食排毒瘦身法：4個月瘦10公斤，燃脂、不復胖，一次到位！全書的內容大意
最新與最多的生活風格，博客來每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！
博客來網路書店歡迎您,博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,
商品訊息功能:
93%的人成功減掉5～15kg
Hurri式飲食法，讓你變身易瘦體質
體重．體脂肪直直落！
有效縮腰圍、排水腫、瘦肚子
超效半斷食快瘦法，助你清腸縮胃，
3天消水腫，2週全排毒，
終結頑固胖，腰、腹、臀，狂減好幾吋！
?
★吃得越多，反而越常感到肚子餓？原來胃的調控神經失靈了！
胃裡總是塞滿未消化完畢的食物，負責向大腦傳達空腹感的神經不停受到刺激，經常處於ON的狀態，即使才剛吃過馬上又感到肚子餓，完全無法忍耐不吃點心，而且不管吃再多都無法滿足，最後導致食慾異常，不胖才怪。
★減掉的是水還是油？先消除水腫，接下來才能減去脂肪
人的體重有2～3kg是由囤積在腸胃的滯留物、宿便及水腫所形成，甚至可達4～7kg。在正式減重前，先進行體內大掃除讓身體甦醒，恢復原本的代謝與自動節制功能，消除多餘水分和老舊廢物後，接下來就能針對壞脂肪完全擊破！
★透過「半斷食」重新設定腸胃，不只體重自然下降，身體也變好了！
─體內荷爾蒙平衡，生理期也變規律了（33歲．女性，減12kg）
─尺寸從3L變成M，皮膚狀況也變好了（36歲．女性，減24kg）
─腰圍減了20cm，變瘦、變美，也變得有自信（28歲．女性，減15kg）
─體重、體脂肪下降，健康檢查的數值也恢復正常（46歲．女性，減13kg）
─晚上睡得很好，再也沒有異常流汗或心悸的現象出現（23歲．男性，減32kg）
博客來網路書局★名醫獨創Hurri式飲食法， 讓你擁有易瘦體質，不再復胖！
對於飲食過剩的現代人來說，將肚子排空，腸胃不堵塞，就能加博客來書店速代謝，體內多餘的脂肪自然能夠被燃燒消耗。水腫、皮膚粗糙、身體冰冷等不適也能有效獲得改善。
【STEP 1】3～5天進行胃的大掃除
專業減重醫師設計的飲食計畫，將撐大的胃袋恢復「原始模式」
【STEP 2】2週的腸道清潔作業
注意飲食時間和內容，清空水腫、宿便，讓腸胃進入「易瘦模式」
【STEP 3】2個月還你全新乾淨的體內環境
降低體脂肪，重新設定全身機能，啟動燃燒熱量的「效率模式」
★三階段養瘦食譜，照著吃，輕體瘦身不再是難事！
超人氣瘦身權威親自研發，三階段養瘦菜單。改變飲食習慣，就能跟肉肉說掰掰！書中收錄蒸煮蕪菁鮮蝦、蠔油煮鱈魚、香草蒸干貝、芡汁白菜鴻喜菇、蓮藕漢堡排、蛤蠣蕃茄湯……不但低卡又美味，讓你開心吃，簡單瘦！
本書特色
◎3階段養瘦計畫，讓你從XL變成S
改變飲食方式，就能徹底甩開虛胖，重拾健康。
◎體內淨化半斷食，身形立即小一號
收錄驚人實例，跟著吃，清腸又排毒，減重不再失敗。
◎低油低卡輕食料理，全身緊瘦美
以蔬菜、菇類、魚肉搭配的食譜，豐富又美味，吃出一身輕。
◎局部燃脂瘦身操，打造完美S曲線
每天做一次，線條更緊實，快速瘦出小蠻腰、翹臀、凹腹。
◎簡易穴道按摩法，減肥效果加倍
透過穴道刺激，達到抑制食慾、緊緻小臉、舒緩腿部等功效。
?
菁英都贏在用圖表解讀數字：只看「結果」會有盲點，圖表才能讓原因現形，發現數字背後的真正問題 | 流通系統 (八版三刷) | ||
圖解流通業經營學 | 供應鏈管理：原理、程序、實務(三版) | ||
高效能倉儲物流管理：提升倉儲績效、強化物料處理的實用策略 | 如何預防採購舞弊 博客來  | ||
採購管理實務（增訂六版） | 如何管理倉庫（增訂八版） |
作者： 王尉青
新功能介紹- 出版社：繪虹企業
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/01
- 語言：繁體中文
越吃越瘦！半斷食排毒瘦身法：4個月瘦10公斤，燃脂、不復胖，一次到位！
與青春對話 | 白衣心人間情 | ||
心情點播 | 夢隨鏡緣 | ||
忘記騎白馬的王子 | 是男人壞？還是女人笨？ | ||
與村上春樹共舞 | 離開我會有副作用 |
內容來自YAHOO新聞
頂級家具拓點－哇，一張床496萬元！
中國時報【馮景青╱台北報導】
頂級家具不受景氣影響，頻頻開店。BENTLEY HOME第一間旗艦店於內湖美麗華商圈開幕；瑞典皇室指定床組海絲騰也在台中MOT明日聚落展出世界最貴、要價496萬元的床「New Vividus」。
BENTLEY HOME共兩層、約70坪，由日月光國際家飾館才成立的LUXE LIVING門市通路引進台灣，強調結合BENTLEY品牌元素「經典菱格、頂級皮革、木質飾板」，搭配手工縫線、頂級賓利車裝工藝著名；業者表示，雖剛開幕，但已有貴客豪氣下訂600萬元的沙發、床與餐桌組。
Hastens憑藉164年五代傳承的技藝，歷經3年研發，在2006年打造出Vividus床，是該品牌巔峰之作；在Vividus推出10周年之際推出全新升級版Vividus，不但在外觀上更加順滑平整，在彈簧內部、亞麻層的細節上都做了極大的提升，才開展就有台中富豪下訂3組。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/頂級家具拓點-哇-張床496萬元-215003598.html
|
越吃越瘦！半斷食排毒瘦身法：4個月瘦10公斤，燃脂、不復胖，一次到位！
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
A979118C345CA2CB
留言列表
